Vi har ofte oplevet af folk ikke ved hvordan man korrekt blander en proteinshake, så vi besluttede os for at lave en simpel guide til jer. Hos billig-protein.dk, benytter vi os af Bodylab Whey 100 proteinpulver, og derfor kan være mængderne af proteinpulver, anvendt i vores “opskrift” være anderledes end hvad du skal bruge, hvis […]
Proteinkur – hvorfor og hvordan?
Proteinkur er blevet enormt populære på kort tid – og det er der rigtig god grund til. Proteinkur har hjulpet mange mennesker med at tabe mange kilo hurtigt, ved at indtage en stor mængde proteiner fordelt over mange måltid i løbet af dagen. Kuren kræver ikke at man skal udøve en masse motion, men kræver […]
Kosttilskud
Hvad er kosttilskud? Et kosttilskud kan beskrives som en koncentreret kilde til næringsstoffer eller andre stoffer, der har en ernæringsmæssig eller fysiologisk virkning. Det kan være alt lige fra rødbedesaft til whey protein. Et kosttilskud skal supplere din normale kost, og det må ikke spises som en almindelig fødevare. Det vil altså sige at du […]