En crosstrainer er en af de mest effektive fedtforbrændere, der findes. Kombinationen af både at bruge arme og ben giver en ekstra ordinær høj forbrænding på samme tid med at det ikke føles så hårdt, som andre typer maskiner.

5 fordele ved Crosstrainer

Høj forbrænding af kalorier
Hurtig fremgang på kondition
Brug af alle muskler i kroppen
Kan bruges uanset vejrets luner
Lav risiko for skader

Du kan finde crosstrainere i stort set alle fitnesscentre i dag, og disse maskiner du finder her på siden er lignende maskiner. Forskellen er blot at du kan have den i kælderen, stuen, soveværelset eller hvor du nu gerne vil have din crosstrainer til at stå og træne. Du kan eventuelt også kombinere din hjemmetræning med en motionscykel, hvis du altså har plads nok.