Billig-protein.dk - Din guide til træningsudstyr, sund kost og billigt proteinpulver

  • Forside
  • Proteinpulver
    • Proteinpulver Valle (Whey)
    • Rebuild Proteinpulver
    • Weight gainer
    • Proteinbar
      • Proteinbar kasse
    • Soja proteinpulver
    • Soja proteinpulver
    • Æggeprotein
    • Hvad er protein ?
  • Træningsudstyr
    • Motionscykler
    • Løbebånd
    • Romaskiner
    • Crosstrainer
    • Håndvægte
    • Kettlebell
    • Træningsmåtter
    • Fitnesstilbehør
      • Shakers/drikkedunke
      • Træningshandsker
  • Tests
    • Proteinpulver
    • Proteinbar
    • Weight Gainer
  • Kosttilskud
    • Kreatin
    • Energiprodukter
    • Kulhydrat
    • Fiskeolie
    • Aminosyrer
  • Opskrifter
    • Hjemmelavet protein is
    • Protein pandekager
    • Protein muffins
    • Protein smoothies
    • Hjemmelavet proteinbar
  • Diverse
    • BMI beregner
    • Blog
  • Kontakt
    • Fakta om Kulhydratpulver Carbs
    • Valleprotein
    • Mineraler
    • Cookie- og privatlivspolitik
  • Persondatapolitik

Weight gainer er vigtig i visse faser af en længere træningsperiode

January 5, 2014 By Billig-protein.dk

Når man rigtig træner sig i form, som jeg gør for tiden, så skal man lægge sig et særdeles grundigt træningsprogram, for at man er sikker på at få det optimale ud af det. Og så skal man dele sin træning op i forskellige faser, hvor det ikke er det samme man fokuserer på i hver omgang. På denne måde kommer man længst. Den taktik, jeg kører, er, at jeg i første omgang træner meget hårdt med henblik på at komme længere ned i vægt, og efter det, så tager jeg weight gainer så snart jeg kommer ind i den næste fase, hvor jeg så gerne vil øge min vægt igen med fokus på at få flere muskler på kroppen. Så ændrer min træning sig fra at fokusere meget på kondition til at fokusere meget på vægtløftning. Det er i denne periode, at weight gainer er relevant.

Weight gainer gør at muskelmassen øges hurtigere

Weight gainer er et super redskab til, når man ønsker at øge sin muskelmasse i en høj fart. Så det tager jeg i den fase af min træning, hvor det er netop her at mit hovedfokus ligger. Det er faktisk den fase, som jeg er inde i lige nu og her i mit eget personlige træningsprogram. Og jeg kan se, at weight gainer gør en forskel for størrelsen på min krop. Det er en kæmpe motivation, at jeg på denne måde kan se en tydelig forskel på min krop. Derfor er det et produkt, som jeg godt kan anbefale. Det er et produkt, der gør en forskel. Man kan læse lidt mere om Weight Gainer hvor der står langt mere om weight gainer. Som en bonus kan man også læse meget mere om andre produkter.

Filed Under: Blog

Nyt fra bloggen

  • Sjove online aktiviteter til indendørs underholdning
  • Opnå mental balance gennem motion og afslapning
  • Sådan bedømmer du kvaliteten af proteinpulver
  • Proteinpulverets fordele for vægtkontrol: Sådan hjælper det dig med at holde fedtprocenten sund
  • Fisk og Protein: Havets Styrke-Booster til Din Træning

Copyright © 2016