Her på siden har vi samlet protein opskrifter på mad og drikke, samt lækre proteinsnacks. Protein opskrifter er opskrifter på mad og drikke, som indeholder meget protein. Fordelen ved at lave mad med et højt proteinniveau er at protein mætter langt bedre end kulhydrat og fedt. Protein mad kan også spises efter træning for at optimere din restitution, og hjælpe dig med at danne nyt muskelvæv.
Proteinopskrifter:
Her ser du en række af vores mest populære proteinopskrifter:
Hjemmelavet proteinbar – Nem, billig, og simpelt. Lav selv lækre proteinbarer.
Hjemmelavet protein is – Cremet og fyldig is, med et højt indhold af protein.
Hjemmelavet protein muffins – Lækre protein muffins, findes i 3 forskellige varianter.
Hjemmelavet protein pandekager – Find opskriften til Danmarks bedste pandekage med højt proteinindhold
Hjemmelavet protein smoothies – Forfriskende og forførende protein drinks
Se vore populære test af proteinpulver her.
Har du en lækker protein opskrift som du gerne vil dele?
Så må du meget gerne kontakte os.