Description
Kreatin Monohydrat i tablet form fra danske Bodylab. Tabletterne har samme effekt som pulver kreatin, men det kan være nemmere at indtage tabletterne hvis man er på farten. Hver eneste tablet indeholder 500mg kreatin. Kreatin er et stof som kan hjælpe dig med at kunne yde mere, under f.eks. styrketræning. Det skyldes at kreatinen bindes til sketletmuskulaturen og bidrager derfra til en mere effektiv anaerob energiomsætning. Der er 180 piller i et glas tabletter til 79 kroner.
du kan få 2 x 180 kreatin tabletter for kun 129 kr eller 4 x 180 stk for 239
Indtagelse og dosering
Bodylab Kreatin Tabletter kan sluges, men hvis man har problemer med at sluge kan man med fordel tygge tabletterne. Bodylab Kreatin Tabletter har ikke en specielt god smag, så vi anbefaler at man sluger dem hvis muligt. Det anbefales at man indtager kreatin sammen med et proteinpulver, eksempelvis whey-protein og hurtige kulhydrater, efter endt træning. Dette giver den bedste effekt, da det forstærker insulin optaget, og derved optagelsen af kreatin. Den anbefalet daglige dosis er 3 gram, hvilket svarer til 6 Bodylab kreatin tabletter. Den anbefalede dosering må ikke overskrides uden en speciel aftale med læge.
Finhed af Bodylab Kreatin Tabletter
Når man måler finheden af kreatin, måler man ud fra antallet af mikroner (mesh) pr. enhed kreatin. Typen af kreatin som anvedes i Bodylab Kreatin Tabletter er på 200 mesh, som faktisk er den fineste kvalitet som findes på markedet.
Ingredienser
[box style=”rounded”]Mikroniseret (200 mesh) kreatin monohydrat, sødemiddel (sorbitol), fyldemiddel (mikrokrystallinsk cellulose), overfladebehandlingsmiddel (magnesiumstearat).[/box]
